中醫師講解 中風 7大高危因素

12 Feb 2018

香港人出名捱得打得,尤其是現屆中年的實幹一族,長時間工作、犧牲休息和運動時間,擔起沉重生活及財務壓力等,通通都習以為常甚至視為理所當然,卻不知這些高危因素,足以構成嚴重的後果。 就以中風為例,往往來得無聲無息,病發後就算保住了性命,也可能面對漫長的康復期。不想半生努力被突如其來的一場惡疾毀於一旦,就要正視及早預防的重要性,家中更應常備真正能搶救性命的「救急藥」以備不時之需。

1)三高因素

高血壓、高血脂、高血糖都會對心腦血管構成不同程度的損害,增加中風機會。

2) 肥胖

肥胖會增加身體器官和心腦血管的工作量,因此容易罹患中風及其他心腦血管疾病。

3) 不良生活習慣

香煙中的尼古丁可使血管痙攣、心跳加快、血壓升高、加速動脈硬化、促進血小板聚集等。酒精則會引致心跳加快、血壓升高,尤其是長者在飲酒時更易突然發生中風。

4)常吃煎炸及西方飲食

常吃煎炸食物及時常外出進食快餐有很多高油脂的油炸東西,加上含有高糖的汽水,都會增加心腦血管疾病的機會。

5) 缺乏運動

運動可舒緩導致中風的危險的三高因素,但都市人往往因工作太忙而忽略。

6)壓力及過勞

壓力和過勞都會令身體機能過早衰退,有機會引發心肌梗塞。

7) 性格急躁

易衝動發火的人,特別容易激動到爆血管,應時刻保持心平氣和,盡量避免情緒大幅波動。

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香港人生活節奏緊張,上班族不單經常面對沉重工作及精神壓力,平日也要留意股市表現和投資回報期望跑贏通脹,近日環球以至本地股市風高浪急,波幅動輒餘千點,難免令人情緒受到牽動。不得不提醒這種異常熾熱的股市氛氛,其實有機會構成意想不到的健康威脅!不想健康遭受狂升暴跌的股市氣氛突襲,一定要有位元堂安宮牛黃丸看門口。萬一遇上情緒波動導致突發中風,即可把握搶救關鍵的「黃金 3 小時」,化解危急於千鈞一髮之間。位元堂貴為香港百年品牌,專注於製藥 120 餘年,廠房設於香港,遵照香港GMP標準及澳洲PIC/S 生產管理規範,是行內少數獲得該認證的製藥商,當然是用家信心的保證,當中安宮牛黃丸更只在位元堂全線專門店及官網網店有售,自然更具信心。

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